Проблема с курением

На сегодняшний день проблема с алкоголизмом и курение занимает первые места среди вредных привычек. Практически каждая семья с этим сталкивается. Уже существует много способов для лечения от алкогольной и никотиновой зависимости. Я попробую вам помочь избавиться от этой проблемы. Некогда не отчаивайтесь, любая проблема имеет свой выход.

Начнем с самого простого. Чем больше человек курит, тем сложнее будет отказаться. Для начала человек должен отказаться от алкоголя, кофе, острой и соленой еды (так эти продукты вызывают желание покурить). Эти продукты нужно заметить такими как: картофель, яйца, горох, бобы, фасоль, и конечно же арахис и хлеб.

Рецепты народной медицины, против никотиновой зависимости:

1. Для то чтоб отучить человека от курения, вам нужно посадить в квартире или доме растение табака. Через 21 день, когда курильщик откажется от курения, растение выкиньте. Эффект — задержится надолго.

2. Смешайте по 100 грамм зерен овса, ячменя, ржи и проса. Залейте смесь 1 л воды и доведите до кипения. Кипятить около 10 минут, и вылить в термос. Настоять ночь, потом процедить. Пить по 100 мл три раза в день до приема пищи. Употреблять до тех пор, пока не появится отвращение к курению.

3. Залейте двумя стаканами теплой кипяченой воды 1 ст. л. измельченных зерен овса и настоите одну ночь. Утром прокипятите в течение 5-10 мин, процедите. Пить нужно как чай. Это средство подавляет пристрастие к табаку и опию. Или: заварите 1 стаканом кипятка 2 ст. л. овса, доведите до кипения и снимите с огня. Настоите 1 ч. и процедите. Пить по 1/4 стакана пять раз в день на протяжении 4-х недель.

4. При появлении желания покурить нужно, жевать свежий или сухой корень аира. Это вызывает легкий рвотный рефлекс. Что провоцирует отвращение к курению.

5. Для полоскания рта при желании закурить: смешайте 65% корня аира и 35% листьев мяты перечной, после чего залейте стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, настоите 1-2 ч. в термосе. Процедите и использовать.

6.У вас появляется нестерпимое желание закурить? Можно пожевать кусочек корня аира. Также вам поможет полоскание рта настоем таких трав: перемешайте между собой 2 ч. ложки мяты перечной с одной чайной ложкой рубленого корня аира, засыпьте это смесь в термос и залейте стаканом кипятка, настаивайте час, пропустите через марлю и пейте на здоровья.

7. Избавит от никотиновой зависимости вам поможет настой злаков, для этого нужно: смешать по 100 грамм ячменя, овса, ржи и проса, залить всё это дело литром воды и кипятить 10 минут, на небольшом огне. Затем, вылейте полученный отвар в термос и держите сутки, после чего пропустите отвар через марлю. Употреблять этот настой нужно по пол стакана пять раз на сутки.

8. Избавившись от этой привычной сигареты, люди всё чаще бывают раздражительными и страдают бессонницей. Помочь вам сможет настой трав, который избавит вас от этих проблем. Для приготовления настоя вам понадобится: смешать в равных пропорциях рубленый корень валерианы лекарственной, плоды тмина, фенхеля, цветы ромашки лекарственной, листья мяты перечной. Ст. ложку всей смеси трав, запарьте в 0.5 л кипятка и настаивайте три часа, после это процедите. Принимать настой, стоит по одному стакану, с чайной ложкой меда — два раза в день, за час до приёма пищи.

Похожие публикации

Оставить комментарий