Хозяйка Мерлина Галина Красненко кормит его сырым мясом, жареной рыбой и сухим кормом. Особой диеты у её питомца нет, он всеяден. Внушительный вес любимца доставляет немало хлопот в быту, признается хозяйка: “Поначалу у него была такая черта – как прийти, поспать на животе, но с некоторых пор наши желания и возможности не совпадают”.

Кот ведёт размеренный образ жизни. Ветеринары говорят, что у Мерлина – одна из стадий ожирения. Организаторы соревнований уверены, что дают уникальный шанс нестандартным животным прославиться. Сейчас они ищут участников на звание животного с самым длинным хвостом, самого лохматого, самого высокого и самого крошечного любимца, передает Девятый канал.

На данный момент самый упитанный кот, попавший в Книгу рекордов Гинесса, живет в Дании. Его зовут Тулле, весит он 19 кг. Его владелец признается, что такой вес кот набрал, благодаря своей лени. Следующий конкурс “Книги рекордов” краснодарских животных будет посвящен определению самой маленькой собаки.

Как показывают результаты опроса, только 3% матерей, у которых в семье растут полные дети, и 30% матерей детей с более серьезной проблемой – ожирением обеспокоены лишним весом ребенка из-за того, что чрезмерная полнота может навредить его здоровью.

Во многом фактором детского ожирения, по мнению специалистов, оказывается неправильное поведение их матерей, которые переедают сами и перекармливают собственных чад. Оказалось, например, что в семьях, где у матери есть лишний вес, тучные дети встречаются вдвое чаще, при этом 14% женщин знают, что это болезнь, но ничего не делают для своего ребенка. “Этот факт способствует быстрому распространению детского ожирения в развитых странах”, – убеждены эксперты.

Их исследование доказывает, что существует определенная взаимосвязь между полнотой у детей и семейной политикой их родителей. Чем ниже возраст ребенка, когда ему разрешают употреблять конфеты и чипсы, тем выше у него вероятность развития ожирения. Отсутствие завтрака, привычка обедать перед компьютером или телевизором, отсутствие контроля за рационом ребенка также повышают этот риск.

В свою очередь ученые из Оксфордского университета в Великобритании напоминают, что достижение и поддержание здорового веса необходимо еще до зачатия ребенка. Как было установлено оксфордскими специалистами, неправильное питание женщины до беременности и во время нее нередко приводит к появлению на свет крупного ребенка. Между тем большой вес при рождении малыша автоматически определяет его в группу риска – такие дети более склонны к развитию некоторых типов лейкемии и других онкологических заболеваний.

В частности, было установлено, что у детей, которые при рождении весили более четырех кг, риск развития рака до 14 лет на 16 процентов выше, чем у их сверстников, которые родились с весом от трех до трех с половиной кг. А вероятность развития острого лимфобластного лейкоза – наиболее распространенного типа лейкемии у детей – увеличивается на шесть процентов при каждых дополнительных 500 г веса при рождении.

- Мне сложно совмещать проект с работой, и поэтому я хочу уйти. Пусть лучше на шоу останется тот, кому это нужнее, чем мне, – произнесла она на прощание.

Эксперты в этот раз так и не воспользовались своим правом выбора. За три недели пребывания на проекте Хромовских стала легче более чем на восемь кило, хотя по результатам последнего взвешивания женщина похудела всего на 800 граммов.

- Елена быстро сдулась, – высказывает свое мнение Юлия Филина. – Я вообще не понимаю таких людей. Вот ты пришла на шоу, поставила задачу похудеть, к примеру к лету, так как же бросать все на полпути! Ну и что, что работа, я вот даже в ночь на смену выхожу и все равно тренировки не пропускаю. Думаю, она все эти с трудом потерянные килограммы дома за два дня наест.

А вот Надежда Распопина из Райчихинска так и не пришла на проект. В прошлую субботу фотограф, съемочная группа и участники ждали женщину на фотосессию. Но к назначенному времени она не появилась.

- Когда я позвонил Надежде и спросил, в чем дело, она довольно сухо сказала: “Планы изменились”, – рассказывает Владас Дедонис.

Приходить на шоу Надежда передумала по двум причинам: несчастье в семье и непонимание со стороны начальства, которое в последний момент не захотело давать женщине отпуск. Впрочем, это несчастье случилось больше месяца назад, а свое согласие участвовать в проекте она дала на прошлой неделе. Но, как бы то ни было, на место Распопиной в ближайшие дни придет другая и, будем надеяться, ответственная худеющая.

Анатолий Сальников, 62 года, Благовещенск. Рост – 177 см. Вес до участия в проекте – 110 кг, после второго контрольного взвешивания – 103,3 кг.

У Анатолия Петровича очень весомый результат: четыре кило 700 граммов ушло от него на этой неделе. Возможно, помогли ежедневные пробежки по набережной Амура. Кстати, часто во время них он “заруливает” домой к любимой жене. Та его всегда ждет со свежими огурчиками и тертой морковкой на кухне, но педантичный Сальников боится отойти от диеты и отказывается от угощений.

Кстати, напряженные отношения с его соседкой по комнате Татьяной Клычниковой продолжаются. Дабы не обострять их, худеющие решили попросту игнорировать друг друга.

- Я очень рад приходу нового участника, тем более мужчины. Будет с кем поговорить о рыбалке, охоте, на тренировки ходить и, извините, переодеваться можно, не стесняясь, прямо при нем, – отметил Сальников.

Андрей Наумов 28 лет, Благовещенск. Рост -168 см. Вес до участия в проекте – 100 кг.

В данный момент Андрей Наумов самый молодой участник на проекте. Он работает звукорежиссером в театре кукол, а по вечерам поет в кафе и на корпоративах. Лучше всего, по словам мужчины, у него получается исполнять песни в стиле шансон. Еще пять лет назад он весил 68 кило. Рестораны, шведский стол и ненормированный график работы сделали свое дело.

- Я очень люблю вредную пищу: жареное, жирное. Плюс ко всему предпочитаю плотно покушать ночью, – признается Наумов.

В результате ночных набегов на холодильник парень потолстел на 32 килограмма за пять лет.

- В студенчестве я, когда садился за стол, мог за раз огромную сковородку картошки или макарон умять, – смеется Андрей. – В общем, делал акцент не на качество еды, а на количество. Думал, с возрастом все изменится, но не тут-то было. Сейчас беру себе разнообразные продукты, полезные и качественные, но ем, к сожалению, в два раза больше, чем прежде…

Из-за лишнего веса у парня в его 28 лет появилась одышка и проблемы с давлением. На шоу Андрею посоветовала пойти его знакомая. Он будет здесь жить в гостинице с Татьяной Клычниковой и Анатолием Сальниковым.

- Хочу хотя бы 20 кило сбросить, а дальше как получится, – отметил Наумов. – Думаю, вес быстро пойдет вниз: спорт я люблю, массаж тоже. Главное, на диете не сорваться…

Татьяна Клычникова, 42 года, Благовещенск. Рост – 171 см. Вес до участия в проекте – 159 кг, после второго контрольного взвешивания – 149 кг.

Наконец-то мы смогли узнать, сколько же сбросила самая тучная участница на проекте. Напомню, до этого на протяжении двух контрольных взвешиваний весы, рассчитанные на 150 килограммов, попросту не смогли зафиксировать результат Клычниковой. Итак, за две недели проекта она потеряла десять кило!

- Я уже полностью втянулась в “похуденческий” режим. Единственное, что дается мне сложнее всего, это бессолевая диета. С удовольствием сейчас съела бы маслянистый кусочек красной рыбки. Скоро по ночам, наверное, мне сниться начнет, – улыбается Татьяна.

Претензии, которые она выдвигала в начале своего участия на проекте, к всеобщему счастью, закончились. Единственное, что пока еще напрягает Клычникову, – “бестактный” сосед Сальников.

- Стараюсь держать нейтралитет, – продолжает она. – Анатолий говорит, что я просто не понимаю его шуток, а я в его поведении не вижу вообще ничего смешного. Меня, по правде говоря, настораживают такие вот нелогичные люди, от которых все время не знаешь, чего ждать.

Юлия Филина, 33 года, Благовещенск. Рост – 176 см. Вес до участия в проекте – 117 кг, после девятого контрольного взвешивания – 97,5 кг.

У Юлии самый слабый результат на этой неделе. Филина похудела на 800 граммов, а за весь проект женщина стала легче на 19 с половиной кило. Тем не менее форумчане на сайте portamur.ru в один голос твердят, что именно у Юлии наиболее заметны изменения в весе.

- Я стала лучше не только внешне, но и внутренне. Не понимаю, как раньше была такой коровой? – говорит женщина. – Владасу пообещала, что на проекте похудею до 80 кило, а после окончания шоу буду по сто раз вставать на весы и следить за каждым граммом. Ведь это какой дурой нужно быть, чтобы после шоу опять нажрать себе бока.

Но далеко не все в окружении Юлии считают, что “похуденческий” проект повлиял на нее благотворно.

- Мне муж вообще недавно сказал: “Тебе раньше было лучше”, – признается Филина. – Я до сих пор в шоке, хоть бы поддержал… Мужчин не понять: хотят видеть рядом с собой хрупкую дюймовочку и, когда к этому начинаешь стремиться, такое вот говорят.

Елена Бабийчук, 37 лет, Благовещенск. Рост – 163 см. Вес до участия в проекте – 117 кг, после девятого контрольного взвешивания – 97 кг.

Елена уверенно продолжает худеть лучше всех на проекте. За два с половиной месяца женщина стала легче на 20 кило, за последнюю неделю – на 1,3 килограмма.

- Теперь вес уходит медленно, стабильно убывает по килограмму в неделю. Я все боюсь, что он остановится или пойдет вообще вверх, – признается Бабийчук. – Дома на весы встаю по пять раз в день. Для меня это уже целый ритуал. А в день контрольного взвешивания прямо трясет от волнения.

К слову, поведение Надежды Распопиной вызвало у нее массу эмоций.

- Возмущена до глубины души! – негодует Елена. – Помню, когда я подала заявку на участие в реалити-шоу, полтора месяца, скрестив пальцы, ждала звонка от организаторов проекта. И все-таки дождалась и была на седьмом небе от счастья! Когда мы в прошлую субботу пытались дозвониться Распопиной, у которой, понимаешь ли, “планы поменялись”, я поняла, что таким людям вообще нельзя идти на проект. В последнее время новички стали вести себя безответственно: одни не придерживаются диеты, другие уходят спустя две недели без причины, а теперь вот вообще решают не приезжать.

Вероника Акуленко, 36 лет, Благовещенск. Рост – 168 см. Вес до участия в проекте – 117 кг.

Женщина работает продавцом-консультантом в отделе радиотоваров. Она не замужем, есть 16-летняя дочь. Вероника хочет схуднуть на 40 кило. Женщина только пришла на реалити-шоу, поэтому в контрольном взвешивании она не участвовала. Несмотря на то что Акуленко без году неделя на проекте, ее уже начали узнавать на улице.

- Вчера в маршрутке подсела женщина со словами: “Ой, а я вас знаю!” Начала спрашивать меня, как попасть на проект, советы по похудению. Отвечаю: “Да я всего два дня в похудейках, сама пока не в курсе! Пишите на форум, все расскажу!” – рассказывает Вероника.

* * *

Вот так наши худеющие “просыпаются знаменитыми”. Кстати, ведущий проекта Владас Дедонис, который вместе с другими участниками готовится к грядущему пляжному сезону, несмотря на отрицательный результат прошлой недели, когда он набрал килограмм, нынче скинул тысячу двести граммов.

Во время еды в нашем организме повышается уровень гормонов инсулина и лептина (оба реагируют на поступление питательных веществ, снижают аппетит и защищают нас от переедания). Лептин и инсулин действуют на гипоталамус, от которого мы и получаем сигнал насыщения. Понятно, что если где-то в этой сигнальной цепи случится брак, то человеку грозит ожирение: сигнал о насыщении не будет передаваться.

Учёные из Медицинского центра Университета Джорджтауна (США) выяснили, как одна-единственная мутация может вызвать склонность к перееданию со всеми вытекающими последствиями. Они изучали нейротрофический фактор мозга (BDNF). Этот белок управляет питанием нейронов, от него зависит рост нервных клеток и образование синапсов. В статье, опубликованной в журнале Nature Medicine, исследователи сообщают о двух формах матричной РНК этого белка, длинной и короткой, которые считываются с одного гена. Короткая мРНК синтезируется только в теле нейрона и не доходит до его отростков; длинная же работает как раз в дендритах.

Если из-за мутации длинная мРНК не формируется, то дендриты не могут образовать нормальные синапсы. Мутация сказывается на обучаемости мышей: чем меньше синапсов, тем меньше нейронных цепей может образоваться, тем меньше информации может записать мозг. Понятно, как это связано с неуёмным аппетитом и ожирением: при отсутствии нужных синапсов сигналы от гормонов насыщения попросту не достигают нейронов-мишеней.

Эксперименты на животных подтвердили первоначальную догадку: мыши с короткой мРНК нейротрофического фактора теряли контроль над аппетитом и быстро достигали едва ли не клинического ожирения.

Необходимо подчеркнуть, что речь идёт не о длине самого белка, а о длине его мРНК, от которой, видимо, зависит локализация в клетке конечного белкового продукта. Ранее уже высказывались гипотезы, что ожирение может быть связано с BDNF, но сейчас учёным удалось описать молекулярно-клеточный механизм этой взаимосвязи. Теоретически такое ожирение можно вылечить, если стимулировать синтез нужной формы мРНК этого белка в гипоталамусе.

Подготовлено по материалам Медицинского центра Университета Джорджтауна.

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
blog comments powered by Disqus

Справка “МК”

Идеальный сэстетической точки зрения глаз- когда верхнее веко расположено чуть ниже верхнего края радужной оболочки, анижнее расположено чуть выше нижнего края радужной оболочки, когда высмотрите прямо перед собой.

Молодые, красивые глаза должны быть открыты- если говорить по-научному, отресничного края верхнего века видимая часть должна быть неменее 6-8 мм (уевропейцев). Наружная часть брови должна находиться отугла глаза нарасстоянии 10-12 мм. Аскладка верхнего века должна быть полной, объемной. Наружный угол глаза должен быть чуть выше внутреннего угла. Нижнее веко должно плотно прилегать кглазу, неиметь морщин ивзбуханий, так называемых “грыж”.

-Давид Рубенович, ваш профиль- исправлять недостатки лица итела (работал вотделении восстановительной хирургии имикрохирургии головы ишеи вЦНИИС, накафедре косметологии ивосстановительной хирургии Российской медицинской академии постдипломного образования, возглавлял клиническую базу накафедре косметологии ипластической хирургии при горбольнице 54). Кому, наваш взгляд специалиста, показана пластика лица, тела? Ичто задефекты приводят квам девушек, женщин, атеперь имужчин?

-Нашими клиентами сегодня являются85% женщин и15% мужчин. Ивозраст уних разный. Вкосметологии показанием кпластике являются прежде всего возрастные изменения лица итела, атакже некоторые деформации, беспокоящие пациентов. Налице- прежде всего возрастные изменения лба (опущение тканей лба, бровей, под опущенными бровями появляются складки. Это сразуже сказывается наверхних веках: избыток кожи здесь довольно-таки выражен, наних возникает так называемое жировое выпячивание). Все это может вызывать учеловека даже функциональный дискомфорт, когда при запущенных случаях кожа фактически лежит наресницах имешает смотреть. Избытки кожи появляются инанижних веках. Никому изженщин, конечно, это ненравится.

Свозрастом возникает итакой вид старения, как опущение лица, глубокие носогубные складки, морщины нашее. Если учеловека это невызывает никакого дискомфорта, можно ничего неменять. Нокогда проблемы устраняются, жизнь, особенно уженщин, становится более полноценной. Неслучайно пластических хирургов называют психологами соскальпелем. Достаточно частой причиной обращения женщин кпластическим хирургам является деформация носа. Невозрастная, аналичие, например, горбинки, либо нос длинный, короткий, слишком курносый, слишком “упавший”. Этот “дефект” женщины замечают всамом раннем возрасте. Ноустранять его можно только после 16лет, поскольку кости носа должны сформироваться.

-Кому противопоказаны пластические операции? Акому просто категорически нельзя ихделать?

-Как правило, это заболевания сердца (особенно ишемия), печени, почек, аллергия, диабет Iтипа. Нопри острых состояниях. При любом остром заболевании, даже при насморке, нельзя делать. Мывмешиваемся только вмягкие ткани, поэтому именьше противопоказаний, чем при других операциях.

-Выже небудете отрицать, что при пластических операциях есть исмертельные случаи: после хирургического вмешательства молодые икрасивые умирают. Поэтому хотелось, чтобы высовершенно четко сказали, что является противопоказанием. Очень важно вовремя сказать юной девушке “остановись”- вот это иэто является категорическим противопоказанием кпластике…

-Мы, например, отказываем пациентам нетолько сболезнями сердца, почек, печени, ноисболезнями крови, мозгового кровообращения. Добавлю сюда гепатит, сифилис. Даже при хроническом пиелонефрите операция противопоказана вслучае каких-то плохих анализов. Пластический хирург просто обязан направить пациента наклинический ибиохимический анализ крови. Натуберкулез (унас недавно был случай, когда упациентки выявили туберкулез ивместо пластики отправили ееналечение). Надо проверить исвертываемость крови (сделать коагулограмму), ЭКГ. Иесли есть малейшее сомнение, врач должен направить пациента наболее сложное обследование. Мыберем только тех, укого идеальные анализы.

Чтобы избежать осложнений, стараемся выявить все заболевания спомощью других специалистов. Нормальный пластический хирург незаинтересован впроблемах, которые будут увсех наслуху итолько навредят ему вработе. Ачто касается смертности… По-моему, водном изслучаев была аллергия наповторное введение лекарства, откоторой впринципе никто незастрахован, ксожалению. Аллергия выявилась лишь после второго введения лекарства, инепонятно почему. Каждый такой случай надо очень тщательно изучать вотдельности.

-Номногие женщины идут налюбые жертвы, чтобы избавиться, например, отскладок наживоте…

-Ожирение- несовсем наша область, хотя моя диссертация именно наэту тему. Мыскорее занимаемся реабилитацией пациентов после вмешательства хирургов поповоду ожирения. Людям сизлишним весом могу посоветовать: непытайтесь худеть быстро. Проблемы, которые возникают после похудения, нелучше, иихнепроще устранять, чем само ожирение.

фото: Александра Зиновьева

“Скрыл отдоктора свои заболевания- подставился под риск”

-Давид Рубенович, сегодня “вмоде” большая грудь. Собственно, эта “деталь” женского тела всегда считалась самой сексуальной. Насколько опасна еепластика?

-Молочные железы тоже доставляют женщинам немало огорчений. Бывает, молочная железа висит иона пустая (ееможно наполнить), совсем маленькая (можно увеличить). Хуже, когда железа большая инужно иссекать лишнее (грудь состоит восновном изжира). Тоже самое исживотом- без пластики сложно обойтись. Если живот большой, онмешает даже ходить ивызывает дискомфорт (вскладках кожа преет), ничего, кроме удаления избытков кожи ижировой ткани, пока непридумано. Пластические хирурги икосметологи нелечат ожирение- мытолько помогаем устранять дефекты. Вообще, развитие эстетической хирургии идет семимильными шагами, изменения затрагивают все области тела. Даже втакую, казалосьбы, простую сферу, как операция навеках- блефаропластика, добрались новаторские методики.

-Скакого возраста уженщины появляются изменения, нежелательные для нее?

-Возрастные изменения проявляются, как правило, уже после 35лет. Самая возрастная пациентка уменя была 71года- людям такого возраста делать пластику, скорее всего, непозволяет здоровье. Ксожалению, сегодня вРоссии вообще нет некоммерческих косметологических клиник, хотя лет 15назад они были. Знаю, что вГермании, например, пластика носа бесплатная. Операция включена встраховку. Несмотря наточто стаким носом можно жить, мучения, которые человек испытывает, компенсируются засчет государства. Унас пока этого нет.

-Отвечаетли пластический хирург засвои неудачи икак? Насколько совершенно вэтом смысле наше законодательство?

-Закон неразделяет хирургов натаких исяких. Пластические хирурги пополной программе отвечают перед законом, если случаются неудачи. Снас спрос даже значительно выше, чем, например, скардиохирургов, хотя вэтой области смертельных случаев значительно больше, чем внашей.

-Нопри болезнях сердца нельзя невмешаться, втом числе хирургическим путем. Абез пластики человек могбы жить ижить…

-Человек, решившийся напластическую операцию, должен быть абсолютно честен перед хирургом. Даже если онидет ккосметологу, недолжен воспринимать это как поход впарикмахерскую. Это далеко нетак. Заполняя анкету, ондолжен подробно рассказать обо всех своих заболеваниях. Итоже чувствовать свою ответственность зарезультат операции. Например, комне пришла пациентка ссиневатыми кругами под глазами. Намой вопрос ответила, что проблем унее нет. Апотом выяснилось, что долгое время принимала аспирин для разжижения крови, но”забыла обэтом сказать”. Аведь операцию вэтом случае нивкоем случае делать нельзя. Могло быть кровотечение. Мысэтим боремся. Ноичеловек должен понимать, что если онскрыл какие-то свои заболевания- себя подставил под риск.

-Чем должна располагать клиника пластической хирургии, чтобы человек, выбирая, неошибся ишел туда без страха? Икакому хирургу можно довериться?

-Какаябы клиника великая нибыла, страх учеловека будет всегда присутствовать, так как это операция. Носначала нужно выбрать хирурга. Клиника клиникой, аисход операции, как правило, вбольшей степени зависит уже отумений хирурга. Унего должно быть соответствующее образование. Кстати, допрошлого года вРоссии небыло такой специальности, как “пластическая хирургия”, хотя уже 20лет эти операции внашей стране делают. Думаю, вближайшее время ввузах такая специализация появится. Таково требование времени. Нопока нельзя сказать, что вРоссии налажено “производство” пластических хирургов. Если говорить осистеме, тоисистемы подготовки пластических хирургов вРоссии пока нет. Этому чудом научились некоторые врачи поксероксам, книгам, тратили свои деньги, чтобы учиться заграницей.

Вэтом явижу ипробелы вроссийском законодательстве. Новлюбом случае пластический хирург обязан показать пришедшему кнему пациенту диплом освоем образовании. Это должен быть врач, закончивший медицинский институт. Естественно, должна быть лицензия наэту деятельность. Аеще очень важно, чтобы хирург вэтой области работал неменее 5лет. Ачто касается клиники… Вней обязательно должны быть хорошо оснащенные операционная, реанимация ипослеоперационная палата. Обязательно! Вернее, даже так: напервое место ябы поставил лицензию ивсе документы наврачебную деятельность. Если этого нет, топациенту лучше повернуться иуйти.

“Бум набольшие губы прошел”

-Выговорите, что пластические операции стали более востребованы российскими женщинами. Они стали менее красивыми?

-Вовсе нет, просто стал выше ихуровень жизни.

-Что означает понятие “эталон женской красоты”, наваш взгляд- мужчины?

-Это счастливая женщина- такое состояние исчитаю эталоном красоты. Важно, чтобы женщина нравилась самой себе. Хотя ивнешние, ивнутренние данные должны находиться вгармонии. Амоя задача как хирурга- тоже сделать еенестолько красивой, сколько счастливой. Если женщина получит симпатичный носик, хорошую фигуру, она сама найдет всебе силы ижелание быть счастливой.

-Есть еще понятие “стандартов” красоты. Вчем они, если говорить олице?

-Как мужчина янесчитаю, что женщина должна соответствовать каким-то канонам. Сам неоднократно писал доклады ирецензии обэстетике именяющейся красоте. Насегодняшний день операция навеках- одна изсамых популярных эстетических операций. Иэто неудивительно, ведь глаза играют важнейшую роль вобщении. Глаза собеседника- этото, что мывидим иоцениваем впервую очередь. Причем нетолько ихвыражение, ноисостояние. Именно вних откладывается отпечаток прожитых дней, иименно поним, увы, можно определить наш возраст.

-Очем говорят последние мировые тенденции относительно пластики лица?

-Оневозможности рассматривать вопрос омоложения, например, верхних век отдельно отбровей илба, анижних век- отсостояния щечной искуловой областей. Основной критерий красоты лица, даиего молодости,- оно должно быть подтянутым иполным. Чтобы представить это, нужно вспомнить себя в15-20 лет: небыло ниодной складочки- отвека кскуле, отщеки кгубам ит.д. Тоесть лицо должно быть округлой формы ибез каких-либо видимых переходов играниц. Ичеткими должны быть контуры лица: подбородок- выступающим, губы- определенной пухлости, нонечересчур.

Сейчас, кстати, женщины губы накачивают очень разумно. Слава богу, бум набольшие губы прошел. Это явижу посвоим пациенткам. Исам яизтех, кто считает естественную красоту более ценной, чем искусственную. Определенной формы должна быть талия (узкой); мынестремимся кстандарту 906090. Иразмер груди должен соответствовать возрасту. Главное, чтобы грудь была полной. Если ималенькой, товсе равно полной. Ноособенно недолжно быть выступающих частей тела вобласти “галифе” иколеней.

-Как сохранить округлость иполноту лица подольше?

-Начать обращать внимание насебя как можно раньше. Неследует ждать кризиса тела. Прийти кврачу в30лет изафиксировать свой возраст, как наши пациенты говорят. Уже вэтом возрасте использовать имеющиеся малотравматичные способны косметологии. Иэто значительно легче, проще идешевле. Способы эти известны: например, зафиксировать лицо нанитях- часть жира изопределенных областей тела самого человека перенести наего лицо, создав таким образом объем; использовать собственные тромбоциты, омолаживающие кожу. Вжире как раз иесть небольшое количество стволовых клеток, помогающих омолодиться. Это неэксперимент, незапрещено законом.

-Чем-то изназванного сами пользуетесь? Ваше лицо практически без морщин…

-Умужчин кожа немного другая, чем уженщин, иподходы кихпластике тоже немного другие. Лично я- человек сдержанный, уменя мимика неочень развита, поэтому иморщин налице невидно. (Смеется.)

-Значит, надо меньше улыбаться?

-Напротив, улыбаться надо больше, ночаще ходить ккосметологу. Слава богу, сегодня имужчины стали обращать внимание насвою внешность. Чаще приходят заисправлением век иносов, аеще требуют липосакции животика. Нобольшое количество жира укогобы нибыло выкачивать опасно. Ипри этом очень важно незанести внутрь инфекцию. Так как эта процедура физиологическая, жир современем может восстановиться.

-Акак быть споговоркой: “Мужчина чуть красивее обезьяны- уже красавец”?

-Так говорят, наверное, женщины, чтобы имбыло спокойнее засвоих мужей. Если мужчина хочет нравиться своей женщине, ондолжен быть непросто чуть красивее обезьяны, анамного красивее. При этом несчитаю, что они все поголовно должны бежать ккосметологам икпластическим хирургам. Носледить засобой просто обязаны ивправе убрать раздражающие ихфакторы. Кстати, таких мужчин, видимо, всвязи сулучшением ихматериального состояния, стало больше. Аможет, потому, что сегодня они иженятся поздно, икарьеру делают всю жизнь.

‘);

Обозреватель

Каждый худеющий знает, что когда заканчивается диета, начинается период самой тяжелой работы над собой – удержания веса. Несмотря на лучшие намерения, лишь немногие счастливчики сумели избежать возвращения утраченных килограммов.

Теперь эксперты утверждают, что знают, почему так происходит – и это не имеет ничего общего с отсутствием силы воли у человека.

Чтобы сохранить результаты похудения, человеку нужно есть меньше, чем люди того же веса, которые не сидели на диете. А точнее они должны питаться вдень как минимум на 300 калорий меньше.

Профессор Майкл Розенбаум из Колумбийского университета Нью-Йорка, который осуществляет мониторинг диет в течение многих лет, провел интересное исследование.

Мужчин и женщин положили в больницу и посадили на строгую диету, чтобы помочь им потерять 10 процентов веса. Затем участники эксперимента пытались сохранить результаты похудения, чем раскрыли ученым секреты успешных и неудачных методов не поправиться снова.

Выяснилось, что после любой диеты нужно употреблять на 300 калорий меньше, чем до похудения. Более того, исследования показали, что лишнее не возвращается долгое время, если сократить калорийность ежедневного рациона на 100 калорий на всю оставшуюся жизнь.

Исследования профессора Розенбаума также показывают, что после диеты, области мозга, которые воспринимают пищу, как вознаграждение являются более активными, чем те, которые создают чувство меры в еде. После диеты люди кушают больше, чтобы чувствовать себя удовлетворенными, но думают, что они едят меньше.

Советы диетолога по эффективному похудению читайте в статье “Правила идеальной диеты”.

Другие фото

…после

Следите за обновлениями obozrevatel.com в вашей социальной сети